Kerala Indie Ajurweda

Kalendarium

 

Ajurweda, Joga i Medytacja

 

w  Południowych Indiach

 

nad Morzem Arabskim

 

 

kobiece medytacje i aktywacje

 
Zadbaj o Swoje Uczucia
Odzyskaj Poczucie Szczęścia
i Radość Życia

styczeń 2021

Kochani ten wyjazd jest również dla osób, które potrzebują leczenia, powrotu do równowagi i uzdrowienia
Na miejscu będziecie mieli okazje uzyskać konsultacje z lekarzem ajurwedyjskim, który zadba o wasz stan i powrót do równowagi.
Naprawdę jego podejście i zdolności są nieocenione, a miELIŚMY okazję spotkać wielu lekarzy z uwagi na naturę NASZEJ DZIAŁALNOŚCI I ZAINTERESOWAŃ.

 

Palmy nad oceanem

 

 

regionie nazywanym Krainą Boga

- POWRÓT DO UZDROWIENIA

 

O AJURWEDZIE:

Ajurweda oznacza wiedzę o życiu, albo sztukę życia. Jest to staroindyjski termin, gdzie ajus reprezentuje życie, a veda madrość, wiedzę i naukę.

 

Ajurweda jest wiedzą o zdrowiu, mówi nam jak żyć dlugo i szczęśliwie. Celem jest leczenie chorób i zapobieganie, bo jak powiedział słynny nauczyciel jogi - zdrowie to nie brak choroby, zdrowie to powrót do źródła.


Ajurweda to coś więcej niż tylko naturalna metoda leczenia. Jest ona zarówno nauką, jak i sztuką odpowiedniego życia, która sprzyja długowieczności i zwiększa potencjał człowieka.

 

Ajurweda początkowo była przekazywana ustnie i uważano, że ten rodzaj leczenia przyszedł bezpośrednio od Brahmy (Boga) do Vishnu (Boga, który chroni wszelkie życie)


Ajurweda to system holistycznej medycyny naturalnej dany ludzkości przez Anioły, Bogów (Dewy), ale w praktyce oparty na sprawdzonych przez tysiąclecia recepturach i metodach skutecznej terapii. Ajurwedyjska wiedza medyczna ujmuje człowieka holistycznie i dotyczy każdego aspektu ludzkiego życia, koncentrując się na zapobieganiu chorobie, a gdy do niej dojdzie usuwaniu jej źródła, a nie tylko jej objawów. Zgodnie z ajurwedyjską definicją zdrowia, pełne zdrowie nie opiera się jedynie na braku wyraźnych symptomów chorobowych, lecz stanowi stan absolutnie dobrego samopoczucia w całej swojej istocie. Medycyna ajurwedyjska nie zajmuje się pojedynczym organem, lecz traktuje ciało i umysł jako całość. Jej istotą jest pełne wyzdrowienie, a nie tymczasowa ulga.

Ajurweda to medyczna i metafizyczna życiowa wiedza o uzdrawianiu, indoeuropejska matka wszelkiej sztuki leczenia i jednocześnie filozofia sztuki życia, której istotą jest świadome dążenie człowieka do pełnej równowagi na poziomie ciała, umysłu i ducha. Jest to system udrowicielski zajmujący się naturą, celem i sensem ludzkiego życia. Obejmuje metafizykę i fizykę, zdrowie i chorobę, szczęście i smutek. W wedyjskiej wiedzy celem życia jest samopoznanie lub samospełnienie tj. realizacja boskiej świadomości i wyrażanie tej boskości w codziennym życiu.

 

Wiedza ajurwedyjska opiera sie na trzech energiach biologicznych - Tridosha: VATA - PITTHA - KAPHA

 

Pięć elementĂłw (panca mahabhutas) łączy się w róşnych proporcjach, aby stworzyć trzy dosze, czyli trzy podstawowe energie biologiczne. Te trzy kombinacje odzwierciedlają naszą konstytucję fizyczną i psychiczną. W ajurwedzie istnieją trzy typy konstytucyjne ciała, oparte na trzech doszach: vata, pitta i kapha. 

 

W ajurwedzie istnieją trzy typy konstytucyjne ciała, oparte na trzech doszach, są to vata, pitta i kapha. KaĹźda z nich stanowi róşną kombinację pięciu elementĂłw. Dominujące elementy: vata to przestrzeń (akasa) i powietrze (vayu); pitta to ogień (agni); kapha to woda (jala) i ziemia (prthvi). Te trzy energie moĹźna rozpoznać po określonych cechach, związanych z charakterem, temperamentem oraz innymi czynnikami. W konstytucji ciała mają odbicie trzy energie, dlatego mĂłwimy o tridos (tri oznacza trzy).

 

U kaĹźdego człowieka te trzy energie występują w róşnych proporcjach. Koncepcja trzech dosz jest w ajurwedzie jedną z waĹźniejszych.

 

RÓWNOWAŻENIE ELEMENTÓW

Ajurweda koncentruje się na tym, jak utrzymać poszczegĂłlne elementy w rĂłwnowadze, aby zapobiec ciągłej niezgodności, ktĂłra w konsekwencji prowadzi do zaburzenia fizycznego i mentalnego. RĂłwnowaga pomiędzy ciałem, duszą a umysłem uwaĹźana jest za zdrowie, natomiast brak tej rĂłwnowagi prowadzi do choroby. 

 

Ajurweda - po zabiegu

zdjęcie naszej uczestniczki Halinki, w specjalnym szlafroku po zabiegu ajurwedyjskim - w styczniu 2014

 

PANCHAKARMA

To najbardziej efektywna i kompletna metoda przywracania naturalnej równowagi dzięki dogłębnemu oczyszczaniu całego organizmu. Pancza oznacza pięć, a karma proces. Pojęcie Panczakarmy przetłumaczyć można jako 5 procesów oczyszczających. Ta tradycyjna metoda niezwykle skutecznie odtruwa z toksyn i dodaje sił witalnych na wszystkich poziomach: fizycznym, psychicznym i duchowym. Zabiegi są indywidualnie dobierane w zależności od typu organizmu i kondycji danej osoby. Stosowane są różnego rodzaju kąpiele ziołowe oraz w ciepłych olejach z ziołami, masaże, specjalnie dobrana dieta, lekarstwa ziołowe etc. Dr. Kiran uprzedził nas że w tak krótkim czasie nie jest możliwe wprowadzić wszystkich zabiegów jakie oferuje panczakarma, ale będą one tak dobrane aby zregenerować, oczyścić i odzywić nasze organizmy.

 

ZABIEGI AJURWEDYJSKIE:

Ayurveda Abhyanga + Shirodhara masĹźe jest unikalnym zabiegiem, łączącym działanie dwĂłch ajurwedyjskich masaĹźy, wprawiających w stan błogostanu. Abhyanga jest hinduskim masaĹźem relaksacyjnym, wykorzystującym zbawienne właściwości gorących olejkĂłw eterycznych, pozwalającym poruszyć energię w całym organizmie oraz zapewnić jej rĂłwnowagę na poziomie fizycznym, psychicznym i duchowym. Shirodhara natomiast jest masaĹźem czoła (trzeciego oka, zwanego teĹź okiem mądrości), działającym na pracę gruczołów wydzielania wewnętrznego. MasaĹź ten skutecznie poprawia pamięć i koncentrację, rozszerza postrzeganie i świadomość własnego ja.

Podczas masażu stymulowane są punkty witalne na ciele, które znajdują się w miejscu przebiegających kanałów energetycznych, usprawniając działanie całego organizmu. Dzięki takiej stymulacji punktów usprawniany jest proces przemiany materii, usuwane są toksyny z organizmu oraz wspomagane odchudzanie. Masaż Ayurweda Shirodhara polega na delikatnym masażu głowy. Gdy skóra zostanie już odpowiednio przygotowana do wchłaniania substancji, na czoło nalewana jest mocnym strumieniem mieszanka olejków ziołowych. Zabieg ten pomaga zachować równowagę dosha Vata, Pitta i Kapha. Wpływa na system nerwowy, pomaga w odprężaniu i zachowaniu harmonii wewnętrznej. Ponadto, dzięki zastosowaniu ziołowych olejków, zabieg Abhyanga + shirodhara massage ma również działanie lecznicze i pielęgnacyjne.

Zabieg przeznaczony jest przede wszystkim dla osób potrzebujących relaksu i odprężenia, odczuwających brak energii oraz w przypadku leczenia bezsenności, stresów, niepokoju i depresji. Polecany jest on również tym, którzy chcieliby pobudzić aktywność swojego mózgu. Zapewnia on ponadto niezwykłe odprężenie i relaksację, co jest szczególnie pożądane szczególnie przez osoby zapracowane i zestresowane.


Katti Basti to zabieg skierowany na dolne partie plecĂłw, szczegĂłlnie naraĹźone na dolegliwości bĂłlowe. Polega na miejscowej aplikacji ciepłego oleju ziołowego.
Pomaga w niwelowaniu bólu odcinka lędźwiowego oraz wspomaga leczenie kręgosłupa.

 

Niavarakizhi to skuteczna terapia odmładzająca całego ciała, polegająca na masaĹźu stemplami ziołowo-ryĹźowymi. MasaĹź wpływa na wzmocnienie kończyn, zmniejsza bĂłle reumatyczne stawĂłw, wpływa takĹźe na obniĹźenie poziomu cholesterolu i usuwanie toksyn.

 

Poprzez złuszczanie naskórka sprawia, że skóra staje się gładka i lśniąca, odżywiona
i pełna blasku.

 

Udwarthanam dzięki odpowiedniemu doborowi sproszkowanych ziół masaĹź ten przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej, poprawia krążenie krwi oraz pomaga w usunięciu z organizmu szkodliwych toksyn.

 

masaĹź stĂłp

 

Padabhyanga tradycyjny ayurwedyjski masaĹź stĂłp z Kerali, przynoszący natychmiastowe odprężenie i błogość zmęczonym stopom.

Wpływa rozluźniająco na całe ciało, niweluje uczucie cieżkich i zmęczonych stóp.

 

 

Jest moĹźliwość skorzystania z wielu innych dobranych indywidualnie zabiegĂłw w celu zrĂłwnowaĹźenia i odzyskania witalności, urody oraz zdrowia...

 


 

 

 

Manifestacja Marzeń i Nauka Cudów

 

BĄDŹMY SĄSIADAMI GWIAZD

 

nasze morze

 

tajemnice regionu pozwoli wam odkrywać Ewa Issa Tifaret

 

Jej wyprawy cechuje indywidualne podejście, swoboda w modelowaniu programu, ukierunkowanie na UZDROWIENIE, rozwój i urzeczywistnianie wolności we wspólnych byciu. W Indiach osadzona jest od 6 lat, dlatego przestrzeń jej ufa i nas prowadzi.

 

Wyprawy Mocy prowadzi Ewa Szymczak Issa Tifaret

na zdjęciu prowadząca warsztaty w sezonie 2019 - StaroĹźytna Świątynia Sziwy mająca 2000 lat 

 

Zjawiskowe pejzaże rozlewisk, po których majestatycznie suną drewniane łodzie, korzenne przyprawy, rajskie owoce i piaszczyste plaże to już wystarczy, żeby wybrać Keralę, jako krainę na wakacje marzeń lub zechcieć doznać procesu Sztuki Transcendentalnej. Kerala jest miejscem, gdzie panuje tolerancja i obok siebie żyją przedstawiciele różnych kultur. Kerala - stan w południowo-zachodnich Indiach na wybrzeżu Malabarskim Oceanu Indyjskiego, jest jednym z najbardziej atrakcyjnych turystycznie regionów Indii. Nadbrzeżna część Kerali to słynne rozlewiska: „backwaters”, jedna z największych atrakcji regionu. Spływy łodziami, to niepowtarzalna okazja do podglądania codziennego życia mieszkańców i obserwacji egzotycznej przyrody, oszałamiającej soczystością zieleni. Kerala słynie z wielkiego bogactwa uprawianych warzyw i owoców. Zupełnie inaczej smakują tu tropikalne owoce dojrzewające na słońcu: banany, mango, granaty, papaje, ananasy i pomarańcze. Tak charakterystyczne palmy kokosowe, nieodłączny element krajobrazu, nadały nazwę stanowi, bo Kerala znaczy właśnie: kraj palmy kokosowej.

 

Backwaters

zdjęcie z naszej wycieczki na Backwaters w Kerali w styczniu 2014

 

OFEROWANY PAKIET 1600 EURO

przejazdy z/do lotniska

pobyt (14 noclegów w pokoju 1-osobowym), medytacje z zachodem słońca

wegetariańskie posiłki - śniadania i obiado-kolacje

konsultacja z lekarzem + 12 dni zabiegĂłw ajurwedyjskich: 10x masaĹź Abyangha, 2x Shirodhara 

5 sesji jogi

Warsztat z Ewa Issa Tifaret Transcendental Art lub Kurs Uzdrawiania (na Ĺźyczenie uczestnikĂłw)

wycieczka łodzią po rzekach międzylądowych, skąd moĹźna obserwować Ĺźycie miejscowej ludności, florę i faunę, 

lub odległe od zamieszkania miejsca

wycieczki po okolicy, to co kobiety lubią najbardziej "shopping" - tutaj kupcy z całych Indii przybywają oferując swoje towary: przyprawy, olejki, kosmetyki ajurwedyjskie, dywany z kaszmiru, tradycyjne tkaniny moĹźliwość uszycia butĂłw na miarę oraz strojĂłw

w okolicy staroĹźytna 2000 letnia Ĺ›wiątynia Shiwy

lokalny teatr - spotkanie z artystami

lekcja rytmĂłw z jambe

lekcja gotowania tradycyjnych potraw Kerali - jak używać przyprawy 6-7 potraw

plaĹźa

MoĹźliwość konsultacji z astrologiem wedyjskim itd (dodatkowa opłata)

WybĂłr kamienia urodzeniowego, spotkanie z jubilerami, zrobienie pierścionka z wybranym kamieniem. 

 

Nie ten jest prawdziwym Mistrzem, kto znajduje uczniów, lecz ten, kto tworzy z nich kolejnych Mistrzów - przysłowie chińskie (opcjonalnie Kurs Mistrzowski dla chętnych)

 

*chętnych do wzięcia udziału w warsztacie Transcendental Art prosimy o przygotowanie materiałów malarskich ew. zakpu na miejscu, udział w atrakcjach jest opcjonalny, rezygnacja nie ma wpływu na ceny

 

 

opcjonalnie DYPLOMOWANe kursy Ajurwedy:

Kerala jest kolebką Ajurwedy, do dzisiaj można poznawać tutaj jej tajniki.

(MasaĹź Abjangha i Shirodhara, Punkty Marma)

 

Gabinet w Kerali

 

akademiaduszy@gmail.com

 

Dla chętnych Kursy rozwoju w Indiach:

- Reiki do poziomu mistrzowskiego

- Ajurweda z certyfikatem kliniki

- Joga do poziomu nauczyciela

- Medytacja Transcendentalna

- Sztuka Transcendentalna

- Uzdrawianie Praniczne

 

Zapraszamy - terminy zajęć można ustalać indywidualnie

 

akademiaduszy@gmail.com

 

(daty są elastyczne, dostosowane do możliwości uczestników, pytania prosimy przesyłać na adres email, podana data w wydarzeniu dotyczy grupowego wyjazdu)

 

cieszymy się sobą

 

 

Proces zawiera w sobie pakiet ajurwedyjski (kurs dla chętnych lub zabiegi do wyboru), warsztaty rozwoju i odpoczynek w lesie palm kokosowych nad oceanem w unikalnej części południowych Indii nazywanej Krainą Boga... Podczas pobytu można również oddać sie praktyce jogi...

 

 

praktyka jogi

 

Podczas kaĹźdego z turnusĂłw

dla chętnych uczestników pobytu

 

Transcendental Art I-II poziom oraz Kurs Mistrzowski

warsztat Manifestacja Marzeń i Nauka Cudów, który poprowadzi Ewa Szymczak Issa Tifaret

 

medytacje na plaĹźy

 

 

Ponadto w atmosferze międzynarodowych spotkań, malowanie intuicyjne, latanie na paralotni, lokalny teatr, Reiki, i co najważniejsze cudowna duchowa podróż do swojego wnętrza wśród płynących modlitw i tradycyjnych ceremonii wschodniej kultury...

 

Sztuka Transcendencji

 

Refleksje uczestniczek wyjazdu:

 

Alvea Issa Tifaret baaardzo dziękuję za cudowny czas w Indiach. Dziękuję za opiekę, przewodnictwo, rozmowy, inspiracje, wolność, przemiany, za brak planu, za otwartość i ufność do innych Ludzi. Moja refleksja po powrocie: każdy człowiek rodząc się powinien dostać w pakiecie bilet w takie miejsce aby poczuć jak inaczej można żyć, myśleć, czuć, aby doświadczyć...

 

Augusta na naszej wyprawie w styczniu Indie 2017

(...) Teraz rozumiem, dlaczego ludzie tutaj wracają... Prawdopodobnie co człowiek to by co innego powiedział. Ale jest tutaj jakiś magnes, taki klimat do którego się ciągnie jak ćma do światła. Człowiek czuje się uszanowany i doceniony, wzajemny szacunek się rodzi. Jest się otoczonym szczerą miłością i ciepłem domowego ogniska. Pojawia się szczególne poczucie bezpieczeństwa, jak mało gdzie. Fascynujące jest obserwowanie różnych kultur w jednym autobusie lub pociągu, w symbiozie. Ilustracje zestawiające wielu Bogów - mieszkają tutaj najbardziej tolerancyjni ludzie jakich dotąd spotkałam. Dlatego można się tutaj tak świetnie poczuć. Pociaga mnie ta prostota. Uszanowana kobiecość. Tutaj widziałam najbardziej kobiece stroje na ulicach, już bardziej kobieco się nie da. Tyle par wokół chodzących za rączkę. Zaskoczyło mnie, że tak wielu mężczyzn jest tak blisko kobiet. Rozmawiają ze sobą czule. Poza tym luksus picia wody ze studni, jedzenia potraw z ulicy. Wielka uprzejmość w sklepach, restauracjach i wszystkich ludzi z obsługi. Teraz rozumiem, dlaczego się tutaj wraca...

 

Transcendental Art - Sztuka Transcendentalna

 

Witaj Issa, tak lot był długi ale jesteśmy szczęśliwie na miejscu. Wpadłam w wir pracy, ale też pracuję nad sobą i ciągle powtarzam " spokojnie, wolniej". Jestem wewnętrznie ciągle wyciszona i niewiele rzeczy jest w stanie mnie wyprowadzić z równowagi. Dziękuję Ci za wszystko. Bardzo się cieszę, że mogłam Ciebie poznać i na pewno nie bez przyczyny. Spotkamy się jeszcze. Tym czasem pozdrawiam i do zobaczenia.

 

Lokalny Teatr

 

 

świadomość tworzenia spełnionego Ĺźycia 

na warsztacie rozwoju kreatywności oraz intuicji poprzez malowanie z serca

 

 

Vedic Art w Indiach

Oryginalne zdjęcia z naszych wydarzeń

 

 

 

Sztuka Transcendencji

 

- opcjonalnie: Reiki, Uzdrawianie Praniczne, Joga, basen, lokalny tradycyjny teatr, loty na paralotni, pływanie z delfinami, surfing (prowadzone w języku angielskim), festiwal, słonie, warsztat gotowania indyjskich potraw, taniec

 

lekcje gotowania indyjskich potrawWarsztaty Gotowania 2017 - 9 indyjskich potraw

 

współpracujemy z fundacją, która zaopatruje biednych w żywność, w grudniu 2015 zorganizowaliśmy z naszymi studentami przejazd w odległe dzielnice aby przekazać żywność, oto zdjęcie Krzysztofa z tego wydarzenia:

 

karmienie bezdomnych

 

 

Dopłata do kursu mistrzowskiego 900 euro

 

 

Jeśli dysponujesz innym budżetem lub potrzebami skontaktuj się z nami,

być może uda nam się stworzyć pakiet specjalnie dla Ciebie.

 
Część osób gotowa do zakwaterowania w pokojach 2 osobowych, może zostać zakwaterowana w 5 gwiazdkowym nowym hotelu z basenem.

 

hotel

 
Lub w stylu Boho, rĂłwnieĹź w nowym hotelu, w bardziej luĹşnym klimacie.

 

Możliwość odbycia kursów masaży ajurwedyjskich

 

akademiaduszy@gmail.com

 

 

Vedic Art Indie

 

UWAGA uczestnicy nabywają wizę i bilet lotniczy we własnym zakresie.
Służymy pomocą i naszym doświadczeniem w przebyciu wszystkich formalności wizowych i zakupu biletu. Dobra wiadomość jest taka, że teraz procedury zostały uproszczone na wizę online oczekuje się 78h i nie potrzeba wysyłać dokumentów kurierem, a po prostu skan paszportu i zdjęcia online.